Nobre e versátil para receitas e mix de nuts

Além de ser deliciosa pura, a castanha-do-pará funciona muito bem picada em saladas, bowls, granolas, farofas, bolos e cookies. A porção de 50g é um tamanho inteligente: dá para consumir como lanche único ou usar como ingrediente em diferentes preparos sem deixar o pacote aberto por muito tempo. Na Bifit Store, ela se encaixa em kits de snacks e combinações com outras castanhas e frutas secas, trazendo um toque mais premium ao seu mix.

FAQ

A castanha-do-pará é realmente rica em selênio?

Sim, é um dos alimentos com maior teor de selênio na natureza. Por isso, geralmente poucas unidades por dia já são suficientes. Em caso de uso frequente ou condição específica de saúde, siga sempre a orientação do seu nutricionista ou médico.

Contém glúten?

Não há ingredientes com glúten na composição. Ainda assim, confira sempre o rótulo do lote recebido para informações atualizadas sobre alergênicos e possíveis traços.

Posso comer todos os dias?

Pode fazer parte da rotina, mas em quantidade moderada, justamente pelo alto teor de selênio e gordura. A porção ideal varia de pessoa para pessoa; seu nutricionista pode orientar o melhor uso para o seu caso.

Posso usar em receitas doces e salgadas?

Sim. A castanha-do-pará combina com saladas, bowls, pratos quentes, granolas, bolos e sobremesas. Picar grosseiramente deixa as receitas com textura e aparência mais gourmet.